L’A.F.A.(Attività Fisica Adattata), come spiega il Dott. Pestelli Direttore dell'U.O. di Riabilitazione dell'Ausl di Forlì, consiste in un programma di attività motoria, svolta in gruppo, appositamente organizzata per cittadini con patologie croniche disabilitanti, finalizzata alle modificazioni dello stile di vita per la prevenzione secondaria e terziaria della disabilità.
La malattia cronica infatti causa sedentarietà, che a sua volta aggrava la disabilità e la dipendenza. È importante che la persona di fronte alla patologia cronica acquisisca consapevolezza che il procedimento terapeutico deve necessariamente prolungarsi nel tempo e che porti ad una modifica dello stile di vita.
Un presidio fondamentale della prevenzione secondaria e terziaria della disabilità è rappresentato da una attività fisica regolare con lo scopo di combattere la sedentarietà e favorire l’integrazione sociale. I programmi A.F.A. vanno visti come strategie di intervento per la promozione della salute e non come cura di malattia, ma anche come attività di mantenimento di abilità motoria in caso di disabilità stabilizzate da eventi patologici.
Ritenendo di primaria importanza il contributo dei Medici di base, il cui pieno coinvolgimento è pregiudiziale al successo del progetto stesso, si comunicano le seguenti informazioni organizzative:
1) A CHI SI RIVOLGE
Il progetto sperimentale è riservato alle persone con più di 65 anni di età e a tutti coloro che sono avviati da medici di base o specialisti per le patologie concordate (osteoporosi, obesità, interventi ortopedici stabilizzati, ictus cerebrale, morbo di Parkinson ). Il contributo per abbassare le quote è previsto per i residenti a Forlimpopoli.
2) AVVIAMENTO
Coloro che hanno più di 65 anni senza disabilità si iscrivono direttamente nelle palestre, dotati di certificato medico rilasciato gratuitamente dal Medico di base (nel certificato: progetto AFA generica) .
Per i casi a bassa complessità ( patologie osteo-muscolari degenerative, sindromi algiche da ipomobilità) il MMG indirizza direttamente il soggetto alla palestra (nel certificato: progetto AFA per….specificare patologia ) ed è compito del medico inviante verificare la presenza dei criteri di esclusione.
Per i casi ad alta complessità con postumi di ictus, M. di Parkinson, esiti interventi ortopedici stabilizzati il soggetto viene indirizzato al centro di coordinamento del Servizio Ambulatoriale di Forlimpopoli ( terapista coordinatrice, sig.ra Monica Giorgioni, tel 0543 733222, orario dal lunedì al venerdì ore 9/13 )che dopo una valutazione clinico/funzionale riscontra l’idoneità all’inserimento nei programmi A.F.A e rilascia il certificato necessario ( nel certificato: Progetto AFA speciale per…specificare disabilità).
Anche lo specialista fisiatra, ortopedico, reumatologo, neurologo ( o altro specialista di riferimento per parologia o disabilità ) può inviare il cittadino alla frequenza di un gruppo AFA speciale, tramite la terapista coordinatrice.
Naturalmente in un caso o nell’altro il medico di base viene informato dell’inserimento del proprio paziente in un gruppo AFA speciale.
Criteri di esclusione:
- decadimento cognitivo grave
- condizioni cliniche acute o riacutizzate
- incapacità di deambulazione autonoma
- incapacità di collaborazione e interazione nel gruppo
I gruppi che inizieranno a febbraio 2010 a Forlimpopoli saranno di AFA speciale con attività in favore di cittadini affetti da esiti di m.di Parkinson, Ictus cerebrale, osteoporosi e per cittadini con obesità patologica.
Inizieranno anche gruppi di AFA generica con gestione diretta delle palestre che partecipano alla iniziativa.
La UOMR Ospedaliera e Territoriale garantirà una supervisione della attività sia con al disponibilità di un medico fisiatra (dott.ssa Rossi) in orari determinati sia con la disponibilità di un Ft coordinatore dell’attività e per il contatto con le Palestre.
In pratica il MMG o lo specialista definiscono l’invio del cittadino al corso AFA possibilmente il piu’ vicino alla residenza direttamente alla palestra in caso di AFA generica ed a bassa complessità, attraverso il centro di coordinamento nel caso di AFA speciale ad alta complessità.
3) CENTRI SPORTIVI COINVOLTI:
Glamour Via Meldola n. 1029 – 47034 Forlimpopoli (FC) - Tel. e Fax. N. 0543/745404
Referenti: Socci Roberto 345/8397460, Socci Jenna 349/3041194, Comandini Arianna 333/3556544.
Gruppo Danza Forlimpopoli ASD P.zza Garibaldi, 26
Referenti: Giulia Coliola (347 4599770) e Tadema Favali (347 9788015)
Master Bee Via Dell’Artigiano 9/11
Referenti: Bocchini Miriam e Marco ( Tel: 0543 743123 cell335 331706)
Top Gym 1 Via della Repubblica 1/B Forlimpopoli - Tel: 0543 744054 (Diretto 339 3019405)
Rerefenti: Andrea Raguatini ( cell 339 3019405 ) fisioterapista Sabrina Pompinetti ( cell 335 5434323)
Top Gym 2 Via del Poggio, 206 Panighina di Bertinoro - Tel: 0543 44 81 03 (Diretto 339 3019405)
4) ORARI DISPONIBILI PER OGNI CENTRO:
Glamour:
Martedì 9.00/10.00 AFA speciale
11.00/12.00 AFA speciale
15.00/16.00 AFA speciale
Mercoledì 9.00/10.00 AFA speciale
10.00/11.00 AFA generica
Giovedì 15.00/16.00 AFA speciale
Venerdì 9.00/10.00 AFA speciale
11.00/12.00 AFA speciale
Gruppo Danza:
Martedì e Giovedì 19.30/20.30 AFA speciale
Master Bee:
Lunedì, Mercoledì 9.30/10.30 AFA generica
10.30/11.30 AFA speciale
Martedì e Giovedì 9.30/10.30 AFA speciale
10.30/11.30 AFA generica
14.30/15.30 AFA generica
15.30/16.30 AFA speci
Top Gym
Lunedì, Martedì, Mercoledì e Venerdì 10.00/11.00 AFA speciale
11.00/12.00 AFA speciale
Tutti i giorni 13.00/14.00 AFA generica
14.00/15.00 AFA generica
16.00/17.00 AFA generica
Naturalmente ciascun palestra si riserva la facoltà di attivare nuovi corsi in relazione alle richieste che perverranno.
5) ORGANIZZAZIONE E COSTI DEI CORSI:
I corsi inizieranno febbraio 2010 e si concluderanno il 10 luglio 2010, con un minimo di 5 iscritti.
Il corso consiste di 2 ore a settimana.
Gli iscritti dovranno essere in possesso del certificato di idoneità rilasciato gratuitamente dal medico di base.
Alle palestre/associazioni che hanno aderito, si chiede di accettare le iscrizioni, informando gli interessati che le quote, oltre ai 20 Euro per la quota di iscrizione, sono le seguenti:
mensile 40,00 Euro, di cui 30 Euro a carico utente, 10 Euro a carico Amministrazione Comunale, + 1 Buono Conad da 10 Euro
trimestrale 115,00 Euro, di cui 86 Euro a carico utente, 29 Euro a carico Amministrazione Comunale, + 3 Buoni Conad da 10 Euro
semestrale 210,00 Euro, di cui 157 Euro a carico utente, 53 Euro a carico Amministrazione Comunale, + 6 Buoni Conad da 10 Euro